صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 8 خرداد 1403 - Tue, 28th May 2024
کاهش استرس - صفحه ششم
بروزرسانی: 05:58
101 - آیا جویدن آدامس بر استرس اثر می گذارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 41 روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 00:11 72045286
فرتاک نیوز- پزشکی- 41 روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 00:11 72045286
جویدن آدامس با افزایش جریان خون در مغز، عملکرد شناختی و هوشیاری را افزایش می دهد. - به گزارش کمک کند تا روی کارتان متمرکز شوید – دست کم این چیزی است که برخی شرکت های شکلات سازی و آب نبات ...
آدامس - سلامت روان - تمرکز - افزایش - سلامت - استرس - عملکرد شناختی
102 - مکالمه خنده دار مادربزرگ و محسن در مدرسه با لهجه شیرازی
تابناک- اجتماعی- 41 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 18:35 72042330
تابناک- اجتماعی- 41 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 18:35 72042330
در بسته زیر اخبار و محتوا های آموزشی پیرامون «مکالمه خنده دار مادربزرگ و محسن در مدرسه با لهجه شیرازی»، «چرا روحانیون به مدارس تیزهوشان می روند؟»، - در بسته زیر اخبار و محتوا های آموزشی ...
مدارس تیزهوشان - مادربزرگ - خنده دار - مدرسه - مکالمه - شیرازی - تیزهوشان
103 - شبیه سازی آزمون های شبه نهایی با امتحانات نهایی
ایلنا- اجتماعی- 42 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 12:50 72037050
ایلنا- اجتماعی- 42 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 12:50 72037050
معاون آموزش متوسطه وزارت آموزش و پرورش گفت: امیدواریم شرایطی که در آزمون های شبه نهایی ایجاد شده است زمینه سازی عدالت آموزشی وهم چنین ارتقای کیفیت آموزش و آشنایی بیشتر دانش آموزان و ...
امتحانات نهایی - نهایی - آموزش - آموزش متوسطه - دانش آموزان - آزمون - امتحانات
104 - شبیه سازی آزمون های شبه نهایی با امتحانات نهایی/توصیه به دهم و یازدهمی ها برای شرکت در آزمون
ایسنا- اجتماعی- 42 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 12:10 72036345
ایسنا- اجتماعی- 42 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 12:10 72036345
معاون آموزش متوسطه وزارت آموزش و پرورش گفت: امیدواریم شرایطی که در آزمون های شبه نهایی ایجاد شده است زمینه سازی عدالت آموزشی وهم چنین ارتقای کیفیت آموزش و آشنایی بیشتر دانش آموزان ...
نهایی - دانش آموزان - امتحانات نهایی - آزمون - آموزش - وزارت آموزش و پرورش - امتحانات
105 - امتحانات شبه نهایی با هدف آشنایی دانش آموزان با امتحانات نهایی برگزار می شود
پرسون- اجتماعی- 42 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 11:27 72035502
پرسون- اجتماعی- 42 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 11:27 72035502
محمدمهدی کاظمی؛ معاون آموزش متوسطه وزارت آموزش و پرورش درباره برگزاری امتحانات شبه نهایی گفت: امیدواریم شرایطی که در امتحانات شبه نهایی ایجاد شده است، - زمینه ساز عدالت آموزشی، ارتقای ...
امتحانات - امتحانات نهایی - نهایی - دانش آموزان - برگزاری امتحانات - آموزش - برگزار
106 - 5 شغل دورکاری با حقوق بالای 20 میلیون تومان در فروردین 1403
کاما پرس- اقتصادی- 42 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 09:12 72032924
کاما پرس- اقتصادی- 42 روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 09:12 72032924
این روزها شغل دورکاری در حال رشد و گسترش است و بسیاری از شرکت ها و سازمان ها این فرصت را برای کارمندان خود فراهم می کنند. کاهش هزینه های مرتبط با حضور فیزیکی در محل کار، - افزایش انعطاف ...
دورکاری - کارمندان - افزایش انعطاف پذیری - افزایش - مرتبط - افزایش بهره وری - استخدام
107 - 10 نکته برای کاهش استرس
زی سان- پزشکی- 43 روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 11:23 72021115
زی سان- پزشکی- 43 روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 11:23 72021115
استرس باعث تغییرات فیزیولوژیکی مانند افزایش سطح هوشیاری، تنفس و ضربان قلب سریع تر، فشار خون بالا، افزایش کلسترول خون و افزایش تنش عضلانی می شود. - استرس بخشِ جدایی ناپذیر زندگی انسان ...
استرس - افزایش - سیستم عصبی - ضربان قلب - تغییر - سیستم عصبی مرکزی - فشار خون
108 - چطور درست نفس بکشیم؟ خبرآنلاین
زیرنویس نیوز- پزشکی- 43 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 22:01 72015681
زیرنویس نیوز- پزشکی- 43 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 22:01 72015681
به گزارش زیرنویس ،موها و مخاط ریز در داخل بینی شما به جذب و فیلتر گرد و غباری که می تواند ریه های شما را تحریک کند، کمک می کند. مجرای بینی شما نیز هوایی را که تنفس می کنید قبل از رسیدن به ...
ضربان قلب - تنفس - تمرین - بینی - ریه ها - ضربان - دقیقه
109 - چطور درست نفس بکشیم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 43 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 21:45 72015504
خبر آنلاین- پزشکی- 43 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 21:45 72015504
وقتی با سرعت متعادل نفس می کشید، سطح سالم اکسیژن و دی اکسید کربن را در خون خود حفظ می کنید. شما می توانید یاد بگیرید که چگونه دم و بازدم خود را سرعت دهید تا آرام شوید و اضطراب را نیز مدیریت کنید.
بینی - تنفس - دی اکسید کربن - مدیریت - ریه ها - تمرین - کاهش استرس
110 - آیا موسیقی در کاهش استرس و افزایش سلامت روان تاثیر گذار است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 44 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 12:16 72008096
فرتاک نیوز- پزشکی- 44 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 12:16 72008096
نتایج تحقیقات نشان می دهد که موسیقی باعث ایجاد احساسات فیزیکی منحصر بفرد در بدن می شود. - به گزارش با احساسات فیزیکی منحصر بفرد مرتبط است. دانشمندان دریافتند که پیشرفت های غیرمنتظره ...
احساسات - احساس - موسیقی - فیزیکی - پیش بینی - دانشگاه - نتایج تحقیقات
111 - این غذاها ضد استرس هستند
اینتیتر- پزشکی- 44 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 19:13 71998745
اینتیتر- پزشکی- 44 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 19:13 71998745
استرس مزمن می تواند آسیب جدی به سلامت جسمی و روحی افراد وارد کند و خطر ابتلا به بیماری هایی چون بیماری قلبی و افسردگی را افزایش دهد. شاید بهتر باشد برای تسکین استرس های روزمره، - کمی رژیم ...
استرس - غذایی - کاهش استرس - رژیم غذایی - مواد غذایی - کاهش - اضطراب و افسردگی
112 - ضد استرس های طبیعی: 3 ماده غذایی که آرامش را به شما هدیه می کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 45 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 17:41 71997782
فرتاک نیوز- پزشکی- 45 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 17:41 71997782
در حالی که اجتناب از استرس های گاه به گاه دشوار است، استرس مزمن می تواند بر سلامت جسمی و روحی افراد تأثیر جدی بگذارد. در واقع، ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی و افسردگی را نیز افزایش دهد.
استرس - غذایی - کربوهیدرات - رژیم غذایی - سیب زمینی - کورتیزول - افراد
113 - برای رهایی از استرس از این سه ماده غذایی غافل نشوید
صفحه اقتصاد- پزشکی- 45 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 17:28 71997635
صفحه اقتصاد- پزشکی- 45 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 17:28 71997635
در حالی که اجتناب از استرس های گاه به گاه دشوار است، استرس مزمن می تواند بر سلامت جسمی و روحی افراد تأثیر جدی بگذارد. در واقع، ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی و افسردگی را نیز افزایش دهد.
استرس - غذایی - کربوهیدرات - رژیم غذایی - سیب زمینی - افراد - بیماری های قلبی
114 - نقش موسیقی در کاهش استرس و افزایش سلامت روان
دنیای اقتصاد- پزشکی- 45 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 17:13 71997430
دنیای اقتصاد- پزشکی- 45 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 17:13 71997430
نتایج تحقیقات نشان می دهد که موسیقی باعث ایجاد احساسات فیزیکی منحصر بفرد در بدن می شود. - نتایج تحقیق اخیر نشان داد که موسیقی با احساسات فیزیکی منحصر بفرد مرتبط است. دانشمندان دریافتند ...
احساس - موسیقی - احساسات - فیزیکی - تحقیق - پیش بینی - دانشگاه
115 - آزمون شبه نهایی دبیرستانی ها از 27 فروردین آغاز می شود
تجارت نیوز- اجتماعی- 45 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 16:15 71996622
تجارت نیوز- اجتماعی- 45 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 16:15 71996622
آزمون های «شبه نهایی» دانش آموزان متوسطه دوم به منظور کنترل استرس و آشنایی آنها با سوالات نهایی، در 2 درس عمومی و 2 درس تخصصی، از دوشنبه 27 فروردین آغاز و تا 2 اردیبهشت ادامه دارد. - آزمون ...
دانش آموزان - نهایی - فروردین - 27 فروردین - آزمون - دانش - کنترل استرس
116 - تاثیر موسیقی در کاهش استرس و اضطراب
شفقنا- پزشکی- 45 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 15:41 71996028
شفقنا- پزشکی- 45 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 15:41 71996028
شفقنا زندگی نتایج یک تحقیق نشان داد که موسیقی با احساسات فیزیکی منحصر بفرد مرتبط است. به گزارش شفقنا از ایسنا، دانشمندان دریافتند که پیشرفت های غیرمنتظره آکورد (اجرای همزمانِ. - شفقنا ...
احساس - موسیقی - احساسات - شفقنا - پیشرفت - دانشمندان - کاهش استرس و اضطراب
117 - موسیقی در کاهش استرس و افزایش سلامت روان تاثیر دارد؟
ایسنا- پزشکی- 45 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 15:30 71995820
ایسنا- پزشکی- 45 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 15:30 71995820
نتایج تحقیقات نشان می دهد که موسیقی باعث ایجاد احساسات فیزیکی منحصر بفرد در بدن می شود. - نتایج تحقیق اخیر نشان داد که موسیقی با احساسات فیزیکی منحصر بفرد مرتبط است. دانشمندان دریافتند ...
احساسات - احساس - موسیقی - فیزیکی - تحقیق - پیش بینی - دانشگاه
118 - این 4 عادت غذایی دیرتر پیرتان می کند
ساناپرس- پزشکی- 45 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 14:08 71994580
ساناپرس- پزشکی- 45 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 14:08 71994580
تحقیقات متعددی نشان داده که پیروی از یک رژیم غذایی گیاهی در طول زندگی باعث کند شدن روند پیری در چندین دوره می شود.پیری یک سِیر طبیعی و اجتناب ناپذیر است. - برای اینکه بدانید کدام عادات ...
غذایی - رژیم غذایی - روند پیری - فیبر - رژیم غذایی گیاهی - نشان - پیری
119 - خبر مهم آموزش و پرورش / معلمان بخوانند
ساناپرس- اجتماعی- 45 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 11:53 71992309
ساناپرس- اجتماعی- 45 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 11:53 71992309
امتحانات شبه نهایی به منظور کاهش استرس دانش آموزان دبیرستانی تدوین شده است از بیست و هفتم فروردین آغاز خواهد شد. آزمون های «شبه نهایی» دانش آموزان متوسطه دوم به منظور کنترل استرس و ...
دانش آموزان - نهایی - دانش - آزمون - کاهش استرس - متوسطه - توسط
120 - خبر ویژه دانش آموزان | آزمون های « شبه نهایی » دبیرستانی ها آغاز شد | از دوشنبه 27 فروردین تا 2 اردیبهشت
خبر گردون- اجتماعی- 45 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 11:43 71992146
خبر گردون- اجتماعی- 45 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 11:43 71992146
آزمون های «شبه نهایی» دانش آموزان متوسطه دوم به منظور کنترل استرس و آشنایی آن ها با سوالات نهایی، در 2 درس عمومی و 2 درس تخصصی، از دوشنبه 27 فروردین آغاز و تا 2 اردیبهشت ادامه دارد. - آزمون ...
دانش آموزان - نهایی - فروردین - 27 فروردین - آزمون - دانش - اردیبهشت
اخبار داغ:
دانلود قانونی قسمت 18 فصل 3 شب آهنگی
بازنشستگان این خبر مهم را از دست ندهند / جدول متناسب سازی حقوق بازنشستگان منتشر شد
بازداشت فروشنده خیانتکار یک مغازه در تهران / شلیک پلیس برای دستگیری سارق موتورسوار
قیمت بلیت کنسرت محسن یگانه 20 میلیون تومان شد!
آخرین خبر از زمان همسان سازی و افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز سه شنبه 8 خرداد 1403
تمهیدات شبکه کرمان برای تولید و پخش برنامه های انتخاباتی
پخش زنده بازی پرسپولیس و شمس آذر قزوین امشب سه شنبه 8 خرداد 1403
در اولین مرحله از همسان سازی چقدر به حقوق بازنشستگان اضافه شد+جدول
بازنشستگان لشکری و کشوری با افزایش 90 درصدی واریزی 20 میلیونی دارند
آموزش پخت کتلت گیاهی بدون گوشت؛ یک شام سبک و راحت
برخی از هواداران استقلال خواستار اخراج نکونام شدند
تاکید ایران و عمان بر تشدید فشارها علیه رژیم صهیونیستی برای توقف نسل کشی در غزه
سرنوشت پالایش بیش از 1000 فیلمنامه در سازمان صدا و سیما به کجا ختم شد
دیدار استقلال و پیکان در کدام ورزشگاه برگزار می شود؟
صادرات ایران به اروپا نزولی شد
تاریخ اعلام نتایج آزمون فرهنگیان کی است؟/ جزییات اعلام آزمون فرهنگیان
خبر مهم برای متقاضیان وام بدون ضامن بانک مهر ایران | شرایط پرداخت وام قرض الحسنه 400 و 900 میلیونی به همه یارانه بگیران
زیاد النخاله درگذشت مادر سید حسن نصرالله را تسلیت گفت
راز سلامتی زنان در 8 ویتامین شگفت انگیز
عکس| علیرضا جهانبخش در یک عروسی شکار شد
پخش زنده بازی استقلال و گل گهر سیرجان امشب سه شنبه 8 خرداد 1403
پرسپولیس بیشترین گل را از ته جدولی ها خورده !
77هزار لیتر سوخت قاچاق در مرز پرویزخان قصرشیرین کشف شد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
سینما و تلویزیون
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
متناسب سازی
حزب الله لبنان
شمس آذر قزوین
افزایش حقوق بازنشستگان
سفارت ایران در بلژیک
قاچاق نفت گاز
نماینده کنگره
حج 98
لغو طرح ترافیک
آتش بس کامل
مدیر کل آژانس بین المللی
وام حذفی
خشک ترین
اندروس تاونسند
کشاورزی ارگانیک
نورافکن
کاهش تردد خودروهای
علیم
هیچ کس این زن را نمی شناسد
خروج از ریل
مجید وارث
انگلیس و اتریش
غلامرضا حسنی
هیات نظارت بر مطبوعات
وزارت امور خارجه
بانک مهر ایران
بازی پرسپولیس
کمیسیون تلفیق
بانک قرض الحسنه مهر ایران
دستگیری سارق
جواد کاظمیان
متقاضیان وام
دبیرکل حزب الله لبنان
قهرمان آسیا
کمیسیون تلفیق بودجه
جمهوری اسلامی ایران
بانک قرض الحسنه مهر
پروژه های نیمه تمام
دروازه بان استقلال
مبتلایان به دیابت
مجلس شورای اسلامی
بنگاه های اقتصادی
سفیر سابق آمریکا
جنبش جهاد اسلامی
استقلال خوزستان
اتوبوس مسافربری
وزیر امور خارجه
بانک قرض الحسنه
دبیرکل حزب الله
نمایندگان مجلس
تعداد مبتلایان
اسطوره استقلال
حقوق بازنشستگی
کمیسیون فرهنگی
منچستریونایتد
ناصرخان حجازی
جمهوری اسلامی
پلیس پیشگیری
شورای اسلامی
پرسپولیسی ها
رییس کمیسیون
ایران و عمان
کاندیداتوری
تکمیل پروژه
جهاد اسلامی
پلیس پیشگیری تهران بزرگ
جنبش جهاد اسلامی فلسطین
رییس پلیس پیشگیری تهران
تیم ملی فوتبال کشورمان
ورزشگاه آزادگان قزوین
حجت الاسلام والمسلمین
بازی تیم های پرسپولیس
صندوق تامین اجتماعی
جهاد اسلامی فلسطین
دانلود قانونی قسمت 18 فصل 3 شب آهنگی بازنشستگان این خبر مهم را از دست ندهند / جدول متناسب سازی حقوق بازنشستگان منتشر شد بازداشت فروشنده خیانتکار یک مغازه در تهران / شلیک پلیس برای دستگیری سارق موتورسوار قیمت بلیت کنسرت محسن یگانه 20 میلیون تومان شد! آخرین خبر از زمان همسان سازی و افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز سه شنبه 8 خرداد 1403 تمهیدات شبکه کرمان برای تولید و پخش برنامه های انتخاباتی پخش زنده بازی پرسپولیس و شمس آذر قزوین امشب سه شنبه 8 خرداد 1403 در اولین مرحله از همسان سازی چقدر به حقوق بازنشستگان اضافه شد+جدول بازنشستگان لشکری و کشوری با افزایش 90 درصدی واریزی 20 میلیونی دارند آموزش پخت کتلت گیاهی بدون گوشت؛ یک شام سبک و راحت برخی از هواداران استقلال خواستار اخراج نکونام شدند تاکید ایران و عمان بر تشدید فشارها علیه رژیم صهیونیستی برای توقف نسل کشی در غزه سرنوشت پالایش بیش از 1000 فیلمنامه در سازمان صدا و سیما به کجا ختم شد دیدار استقلال و پیکان در کدام ورزشگاه برگزار می شود؟ صادرات ایران به اروپا نزولی شد تاریخ اعلام نتایج آزمون فرهنگیان کی است؟/ جزییات اعلام آزمون فرهنگیان خبر مهم برای متقاضیان وام بدون ضامن بانک مهر ایران | شرایط پرداخت وام قرض الحسنه 400 و 900 میلیونی به همه یارانه بگیران زیاد النخاله درگذشت مادر سید حسن نصرالله را تسلیت گفت راز سلامتی زنان در 8 ویتامین شگفت انگیز عکس| علیرضا جهانبخش در یک عروسی شکار شد پخش زنده بازی استقلال و گل گهر سیرجان امشب سه شنبه 8 خرداد 1403 پرسپولیس بیشترین گل را از ته جدولی ها خورده ! 77هزار لیتر سوخت قاچاق در مرز پرویزخان قصرشیرین کشف شدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان سینما و تلویزیون بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق متناسب سازی حزب الله لبنان شمس آذر قزوین افزایش حقوق بازنشستگان سفارت ایران در بلژیک قاچاق نفت گاز نماینده کنگره حج 98 لغو طرح ترافیک آتش بس کامل مدیر کل آژانس بین المللی وام حذفی خشک ترین اندروس تاونسند کشاورزی ارگانیک نورافکن کاهش تردد خودروهای علیم هیچ کس این زن را نمی شناسد خروج از ریل مجید وارث انگلیس و اتریش غلامرضا حسنی هیات نظارت بر مطبوعات وزارت امور خارجه بانک مهر ایران بازی پرسپولیس کمیسیون تلفیق بانک قرض الحسنه مهر ایران دستگیری سارق جواد کاظمیان متقاضیان وام دبیرکل حزب الله لبنان قهرمان آسیا کمیسیون تلفیق بودجه جمهوری اسلامی ایران بانک قرض الحسنه مهر پروژه های نیمه تمام دروازه بان استقلال مبتلایان به دیابت مجلس شورای اسلامی بنگاه های اقتصادی سفیر سابق آمریکا جنبش جهاد اسلامی استقلال خوزستان اتوبوس مسافربری وزیر امور خارجه بانک قرض الحسنه دبیرکل حزب الله نمایندگان مجلس تعداد مبتلایان اسطوره استقلال حقوق بازنشستگی کمیسیون فرهنگی منچستریونایتد ناصرخان حجازی جمهوری اسلامی پلیس پیشگیری شورای اسلامی پرسپولیسی ها رییس کمیسیون ایران و عمان کاندیداتوری تکمیل پروژه جهاد اسلامی پلیس پیشگیری تهران بزرگ جنبش جهاد اسلامی فلسطین رییس پلیس پیشگیری تهران تیم ملی فوتبال کشورمان ورزشگاه آزادگان قزوین حجت الاسلام والمسلمین بازی تیم های پرسپولیس صندوق تامین اجتماعی جهاد اسلامی فلسطین
